Drenaż limfatyczny

Drenaż limfatyczny to nieinwazyjna technika wspomagająca usuwanie zbędnych produktów przemiany materii oraz toksyn z organizmu, a przy okazji – doskonały sposób na redukcję cellulitu i obrzęków. Chętnie korzystają z niego osoby borykające się z obrzękami limfatycznymi, kobiety pragnące pozbyć się cellulitu, a także sportowcy w celach regeneracji powysiłkowej.

Czym jest drenaż limfatyczny?

Drenaż limfatyczny to manualna terapia mająca na celu pobudzenie układu limfatycznego do lepszego funkcjonowania. W skrócie – to efektywne niwelowanie zastojów limfy oraz przyspieszenie jej naturalnego obiegu. Limfa, czyli bezbarwna ciecz o konsystencji zbliżonej do osocza krwi, ma za zadanie transportować substancje odżywcze do komórek, a jednocześnie usunąć zbędne produkty przemiany materii oraz toksyny. Niestety, w wyniku różnych czynników (np. siedzący tryb życia, niewłaściwa dieta), układ limfatyczny może działać mniej efektywnie, prowadząc do występowania obrzęków, cellulitu czy problemów z gojeniem się ran.

Wskazania do drenażu limfatycznego

Drenaż limfatyczny może przynieść ulgę osobom borykającym się z różnymi dolegliwościami oraz problemami zdrowotnymi. Zaliczyć tu można między innymi osoby z obrzękami limfatycznymi lub obrzękami krążeniowymi, którym często towarzyszy uczucie ciężkości nóg, czy też nieestetyczne pajączki naczyniowe. Zalecany jest kobietom po usunięciu gruczołu piersiowego w celu poprawy i uregulowania chłonki. Masaż limfatyczny jest również skuteczny w przypadku cellulitu, gdyż pobudza eliminację toksyn, a tym samym ujędrnia skórę i redukuje grudki tłuszczowe. Ponadto drenaż limfatyczny może wspomóc leczenie żylaków, pomóc w regeneracji organizmu po intensywnym wysiłku fizycznym lub sportowym. Istotne jest, aby pamiętać, iż z racji faktu konieczności pozostawania skóry nierozgrzanej podczas trwania zabiegu, nie ma on właściwości relaksujących.

Drenaż limfatyczny może być stosowany zarówno jako pojedynczy zabieg fizjoterapeutyczny, jak i jako składowa zestawu takich zabiegów. Dotyczy to szczególnie tych procedur, których zadaniem jest usunięcie nadmiernej tkanki tłuszczowej.